Las clases que ofrecemos al nivel avanzado regularmente los lunes a jueves de 19 – 20 horas van enfocadas en la mejora cualitativa de la técnica acrobática con monitor titulado que los ayudará a adquirir un nivel contrastado muy distante de la iniciación.
Organización de las clases:
Los 10 primeros minutos los destinaremos al calentamiento motriz y la preparación física necesaria para evitar todo tipo de lesiones mientras el monitor explica la sesión que impartirá. Posteriormente, introduciremos la parte principal de la sesión enfocada en el perfeccionamiento de técnicas acrobáticas como son el mortal adelante y atrás, el barani, la pirueta adelante, la paloma, el flic-flac, los dobles mortales…
Para finalizar la clase siempre acabaremos con un juego lúdico y acrobático para que los alumnos disfruten del parque no solo practicando acrobacia. Para acabar aconsejaremos a los alumnos de realizar 5 minutos de estiramientos para evitar lesiones, sobrecargas, agujetas y dolores posteriores a la sesión.
Entre los elementos de uso cotidiano encontramos una cama elástica olímpica donde pasaremos muchos minutos para aprender aquello más impresionante, una lona elástica de 10 metros de longitud para practicar elementos y perfeccionar la técnica, diferentes camas elásticas de diferentes inclinaciones y medidas para poder practicar y disfrutar de la acrobacia.